Scrambling: تکنیک دست به سنگ ساده

صعود از سنگ هایی که برای انجام سنگ نوردی به قدر کافی دشوار و شیب دار نیستند، اسکرمبلینگ (با زحمت و چهار دست و پا بالا رفتن) نامیده می شود. در اسکرمبلینگ، هنگام صعود از گرده، خط الراس، صخره و یا تیغه، اساساً از دست و پا استفاده می شود. در دست به سنگ های دشوار، استفاده از ابزار های مختلف صعود از جمله طناب ضروری است.

اسکرمبلینگمهمترین مزیت اسکرمبلینگ ٬ آزادی و حق انتخابی است که این تکنیک در استفاده از ابزارهای گوناگون صعود در اختیار می گذارد. با این وجود، برای امنیت بیشتر، همراه داشتن طناب هنگام اسکرمبلینگ ضروریست. این کار در دست به سنگ های دشوار برای کمک به سایر صعودکنندگان یا هنگام پایین آمدن بسیار مفید و به دردبخور خواهد بود.مکان های مناسب اسکرمبلینگ عموماً به سه دسته آسان، متوسط و دشوار تقسیم بندی می شود. دسته دشوار ممکن است نیازمند مهارت های مسیر یابی و گرفتن گیره های متوالی و زیاد باشد، درحالیکه مناطق اسکرمبلینگ آسان ممکن است تنها نیاز به کمی دست به سنگ شدن با گیره های محدود داشته باشد. مهارت های مسیریابی ممکن است برای مکان هایی با سختی متوسط هم مناسب باشد.جدای از این سه طبقه بندی، مسیرهایی نیز وجود دارند که درجه S3 نامیده می شوند. S به معنای(سخت و جدی  serious) است و این مسیرها از قبل به عنوان مسیرهای سنگ نوردی دسته بندی شده اند. چنین مسیرهایی دشوارند و برای صعودشان آمادگی لازم است. شناخت منطقه نیز قبل از دست به سنگ شدن در هر مسیری ضروری است. هنگام مسیریابی اسکرمبلینگ، میتوانید از گیره هایی که در اثر استفاده مداوم ساییده شده اند استفاده کرده و مسیر را تشخیص دهید. اکثر اوقات از این گیره ها استفاده می شود و بسیاری از افراد از آن ها بالا می روند. همیشه به منظور پیشگیری از در رفتن و سقوط، گیره های نزدیک به هم را انتخاب کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که بیشتر وزنتان را روی پاهایتان می اندازید. در خصوص پوشش، همواره راحتی را در نظر بگیرید. لباس های بگی و گشاد نپوشید، زیرا اینگونه لباس ها ممکن است به سنگ گیر کند. لباس های گرم و بادگیر به تن کنید و کفش هایی با زیره سفت بپوشید. هنگام دست به سنگ شدن در هوای سرد، از دستکش های دو انگشتی یا بدون انگشت استفاده کنید تا دستانتان گرم بماند. کسانی که اسکرمبلینگ می کنند، باید بدون در نظر گرفتن سطحشان، هنگام صعود از مسیر های سخت کوهستانی که نیازمند استفاده از ابزارهای مختلف صعود است، منصرف شده و بازگردند. باید حد خود را دانست و در این فعالیت بالقوه خطرناک ریسک زیادی نکرد.

تهیه و ترجمه: سعید رشیدی نوین

منبع: www.abc-of-rockclimbing.com

از وبلاگ       http://rockrovers.blogfa.com

 

  
نویسنده : فرامرز نصیری ; ساعت ٦:٢٩ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ فروردین ۱۳۸٧
    پيام ها    +